Un défi pour les entreprises et les établissements scolaires :
une réponse sur-mesure

Digital Wellness conçoit et déploie des solutions sur mesure de conseil, de sensibilisation et de formation autour des usages numériques à risque.
Notre expertise porte sur les dérives liées à l’hyperconnexion : smartphones, internet, réseaux sociaux, paris sportifs en ligne, cryptomonnaies, trading compulsif.

Avez-vous déjà rencontré une de ces situations ?

Paris sportifs en open-space

Des salariés parient en ligne collectivement pendant les matchs de football, perturbant leur concentration, générant des tensions dans l’équipe et nuisant à la performance de l’entreprise.

digital wellness vous aide à réduire votre addiction aux paris sportifs

Déconnexion et burn-out

Sous la pression de la performance, un salarié reste connecté le soir, le week-end ou en congés, sans récupération. Fatigue chronique et burn-out à la clé.

digital wellness vous propose son aide pour réduire votre hyperconnexion

Smartphone au volant

Chauffeurs, cadres ou commerciaux utilisent leur téléphone en conduisant (réunion, compte rendu…). Ils mettent en danger leur sécurité, celle d’autrui et engagent la responsabilité de l’entreprise.

Addiction cryptomonnaie

Des salariés jouent et suivent en continu les marchés financiers en open space, persuadés de pouvoir gagner. Risque d’addiction et perte de performance collective.

Smartphone en hauteur

Un ouvrier pressé rédige un compte rendu en équilibre sur une échelle, téléphone en main : risque de chute, atteinte physique et lourdes conséquences pour l’entreprise.

Distractions numériques en contexte scolaire

Un élève interrompt fréquemment son travail pour vérifier ses notifications et actualiser ses réseaux sociaux, fragmentant son attention et ralentissant ses apprentissages.

Avital Denan Thieulin, fondatrice de Digital Wellness

Notre vision

Il existe aujourd’hui une montée silencieuse et préoccupante des usages numériques problématiques en entreprise.
Face à cette réalité, Digital Wellness intervient dans les organisations les plus exposées pour accompagner les équipes internes et les partenaires externes dans la compréhension, la prévention et la gestion de ces nouveaux comportements à risque.

Avital Denan

Psychologue et Addictologue
Fondatrice Digital Wellness

Prévenir les addictions digitales

L’objectif de Digital Wellness est de prévenir et former sur les impacts humains, organisationnels et juridiques des addictions digitales en milieu professionnel et scolaire.

Démarche sur-mesure

Diagnostic préalable

Nous analysons votre demande afin de définir la démarche la plus pertinente. Ensemble, nous construisons un programme de prévention (audit, baromètre, enquête interne) entièrement sur-mesure, adapté à vos objectifs et à votre organisation.

Prévention

Conférences plénières sur-mesure

En présentiel ou à distance, nos conférences sont conçues pour répondre aux problématiques spécifiques de vos équipes avec un contenu à la fois scientifique, concret et accessible.

Formation

Ateliers interactifs

Par petits groupes, ces sessions et cas concrets favorisent l’implication active des participants, l’échange d’expériences et l’appropriation concrète des messages clés.

Les usages et secteurs d'activité

Digital Wellness offre une variété de services conçus pour aborder les comportements liés à l’addiction et à la dépendance numérique en milieu professionnel.

Les articles Digital Wellness

Digital Wellness offre une variété de services conçus pour aborder les comportements liés à l’addiction et à la dépendance numérique en milieu professionnel.

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TikTok et addictions numériques : un enjeu de santé publique et professionnel

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Comportement des utilisateurs de smartphone et notifications. Nouvelle Étude !

Addictions : Pourquoi les jeunes sont-ils plus particulièrement à risque ?

L’effet Zeigarnik (ou le lancinement des tâches inachevées)

Le RPI (ou renforcement positif intermittent)

« L’eye-Tracking »

Quiz en ligne, faites le test !

Smartphone, réseaux sociaux, paris en ligne… Evaluez votre dépendance digitale

Quiz Nomophobie : vous ne supportez pas d’être séparé de votre smartphone ?

Faites le test et évaluez votre niveau de nomophobie, cette anxiété croissante liée à l’absence de connexion ou de téléphone à portée de main. Quelques questions suffisent pour mieux comprendre votre rapport au numérique.

Les podcasts

podcast épisode 1 hyperconnexion au travail digital wellness

N°1 – Hyperconnexion au travail

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